Sportfreunde Stiller im Schnee. In der Tiroler Alpen-Lifestyle-Metropole Ischgl wird Ostern mit einem Mega-Unplugged-Konzert  gefeiert: Die Sportfreunde Stiller kommen am Ostersonntag (4. April) ab 13.00 Uhr  zur Open-Air-Bühne auf 2.300 Meter Höhe. Der Eintritt  mit gültiger Liftkarte ist frei. Infos unter www.ischgl.com.

Brettl-Pause mit Tee. Aufwärmen sollten sich frierende Wintersportler mit alkoholfreien Getränken wie zum Beispiel Ingwertee. Glühwein oder Jagertee heizen mit ihrem Alkoholgehalt nur kurzfristig ein und ziehen gleichzeitig Blut von den inneren Organen ab. Im Extremfall droht dadurch sogar eine Unterkühlung mit typischen Symptomen wie Müdigkeit oder Steifwerden von Armen und Beinen. Auch bei Verdacht auf eine Erfrierung sollte, ganz abgesehen von der Unfallgefahr, keinesfalls Alkohol getrunken werden. 

Günstige Fahrt in den Skiurlaub. Noch bis zum 10. April ermöglichen die saisonalen Verlängerungen der Deutschen Bahn eine entspannte Anreise in die schönsten Wintersportgebiete. Ausgeruht über Nacht nach Süddeutschland, Österreich oder in die Schweiz. Snowboard, Schlitten, Skier und sonstiges Gepäck reisen auf allen Linien kostenlos mit. Die Fahrt mit dem City Night Line kostet innerhalb Deutschlands pro Person und Strecke ab 49 € im Liegewagen und ab 69 € im Schlafwagen. Buchungen unter Telefon 01805/99 66 33 oder www.bahn.de/citynightline.

Grosse Skitour im Kleinwalsertal. Fünf Tage lang können Skitourengeher mit einheimischen Führern die schönsten Touren und Abfahrten des Kleinwalerstals erkunden. Es werden sowohl leichte als auch anspruchsvollere Routen begangen, deshalb eignet sich die Woche sowohl für erfahrene Tourengeher als auch für Einsteiger mit Grundkenntnissen im Tiefschnee-Fahren. Gute Kondition gefragt: Zwei bis vier Stunden dauern die Aufstiege. Termine: 28. März bis 2. April und 11. bis 16. April 2010. Infos unter www.kleinwalsertal.com.

Skidiebstahl nimmt zu. Jährlich werden mehrere 10.000 Bundesbürger Opfer eines Skidiebstahls. Geklaut wird sowohl im Skigebiet, als auch an den Talstationen oder aus den Skikellern der Hotels. Empfehlung des DSV: Die Ski über Nacht immer im Skikeller der Unterkunft, im verschlossenen Auto bzw. in einer abschließbaren Box deponieren. Augen auf und darauf achten, wer die Räumlichkeiten betritt.  Für die Diebstahlsanzeige Ski-Nummer, Marke und Modell notieren. Versicherung gegen Skidiebstahl abschließen.

Lawinen-Risiko reduzieren. Im ihrem neuen Buch „PowderGuide“ erklären die Autoren und Freerider Tobias Kurzeder und Holger Feist, was beim Tiefschneefahren unbedingt beachtet werden sollte. Über 200 Fotos und anschauliche Grafiken vermitteln verständlich, praktisch und unkompliziert moderne Lawinenkunde (Tyrolia-Verlag, Innsbruck-Wien, 19,90 €) Informationen über Schnee, Lawinen und alpine Gefahren gibt es zudem unter www.powderguide.com.

Firnschneeabfahrten bis Juni. Sonnenskilauf bei blauem Himmel und Naturschnee bieten die 110 perfekt präparierten Pistenkilometer auf dem Stubaier Gletscher. Leichte bis anspruchsvolle Pisten, 25 Liftanlagen und die Schneegarantie bis Juni sorgen für ungestörte Skifreuden. Am 9. April findet das Big Family Schneefest statt. Im Ski-Camp werden Kinder von 3 bis 15 Jahren betreut und: Kinder unter 10 Jahren fahren am Stubaier Gletscher in Begleitung eines Elternteiles frei. Infos unter www.stubaier-gletscher.com.

Tipps zum Frühjahrsskifahren. Bei den wechselhaften Schneebedingungen im Frühjahr ist die Pflege des Materials nicht nur zum Fahrvergnügen sondern auch für die eigene Sicherheit wichtig. Eine tägliche Behandlung der Kanten mit einem Schleifstein oder Schleifgummi vermindert das Unfallrisiko bei den eisigen Verhältnissen am Vormittag. Eis und Sulz am Nachmittag beanspruchen das Material in besonderem Maße. Deshalb erhöht ein ordentlich gewachster Belag die Drehfreudigkeit der Ski im oft nassen Schnee. Körperliche Fitness ist auch bei den tollen Skitagen im Frühjahr gefragt: Möglichst ausgeschlafen auf die Piste gehen und vorher Aufwärmen. Das beugt Verletzungen vor und verbessert nachweislich die Wahrnehmung in kritischen Situationen. Viel Trinken hält länger in Form. Bei der Bekleidung „Zwiebelprinzip“ anwenden. Handschuhe und Mütze, besser noch ein Helm, sind auch bei frühlingshaften Temperaturen obligatorisch, genau wie eine UV-Strahlen-abweisende und bruchfeste Sonnen- oder Skibrille. Die Haut benötigt durch die Strahlungsintensität der Sonne besonderen Schutz. Eine wasserfeste Sonnencreme mit höchstem Schutzfaktor und ein Lippenpflegestift sollten stets dabei sein.

Meister der freien Ferse. „Zum Freeheel World Masters“ treffen sich  von 9.-12. April die Stars unter den  Telemarkern im österreichischen Galtür. Auf dem Wettkampf wird der beste Telemarker der Alpen gekürt. Telemarken wurde vor 20 Jahren in den USA wieder entdeckt und gilt als populäre Alternative zum klassischen Alpenski: Im eleganten Kniefall bewältigen die Teilnehmer einen abwechslungsreichen und anspruchsvollen Parcours aus Steilkurven, Kickern und Wellen. Einsteiger und Interessierte können selbst aktiv werden und sich am Rahmenprogramm begeistern: Freeride Workshop, Telemark-Safaris und Testivals mit dem neuesten Material der Saison 2010/11 inbegriffen. Infos unter: www.galtuer.com.

Abenteuer Natur. Mit Schneeschuhen und ortskundigem Guide kommen Gäste in der Tiroler Zugspitz Arena Wildtieren auf die Spur. Der erfahrene Trapperführer und Natur-Experte Alois Angerer erklärt der Expeditionsgruppe mit Tee am Dreibein über dem Lagerfeuer einige Überlebensstrategien von Tieren im Winter. Das Schneeschuh-Abenteuer „Nature Watch“ findet jeden Dienstag von 10 bis 13.30 Uhr statt und eignet sich für Teilnehmer ab acht Jahren. Teilnahmegebühr inklusive Ausrüstung und Verpflegung für Erwachsene 18 €, für Kinder 12 €. Infos unter www.zugspitzarena.com.

Sportlich aktiv in Südtirol. Zum Ausklang der Wintersaison findet am 28. März bei der „Gardenissima“ in Gröden der längste Riesentorlauf der Welt statt. Die Abfahrt „La Longia“ auf der Seceda ist eine der Längsten der Dolomiten. Teilnehmen können alle Skifahrer über 14 Jahre. Infos unter www.valgardena.it/gardenissima).

 Der Ötzi-Alpin-Marathon eignet sich hingegen nur für Hartgesottene: Der Extrem-Triathlon führt über 42,2 Kilometer und 3.236 zurückzulegende Höhenmeter von Naturs über das Schnalstal nach Kurzras und von dort hinauf zur Grawand-Gletscherbahn-Bergstation. Die Diszipline sind Mountainbike, Laufen und Skitourengehen und zwar vom 17. bis 18. April. Infos unter www.oetzi-alpin-marathon.com.
Aprés-Ski in Innsbruck. Stadtleben vor der Tür und die Skigebiete in unmittelbarer Reichweite. Innsbruck, die Landeshauptstadt Tirols, beitet Ski-Urlaubern mit dem Ski & City Package eine Kombination von entspanntem Frühjahrs-Skigenuss und dem Flair der Alpenmetropole. Noch bis zum 11. April gibt es das Package pro Person für 77 €. Eingeschlossen: Übernachtung mit Frühstück, zwei Tage Skipass für die Skigebiete Nordkette, Patscherkofel und Muttereralm. Infos unter www.ski-innsbruck.at.

Gletscherhochzeit. Eine besondere Location für den schönsten Tag im Leben bietet der Pitztaler Gletscher. Umgeben vom atemberaubenden Hochgebirgspanorama heiraten Paare in der Kapelle des weißen Lichts in 2.900 Metern Höhe. Den siebten Himmel gibt es noch bis zum 16. des traditionellen Hochzeitsmonats Mai und anschließend zur Sommerzeit ab dem 5. Juli 2010. Infos unter www.pitztaler-gletscher.at.